A predominant characteristic of almonds is their high lipid quality. Almonds in fact contain many fats, most of them monounsaturated and therefore defined as “good”; this characteristic makes almonds beneficial for the cardiovascular system. Goodfats have the ability to reduce levels of bad cholesterol (LDL) and increase levels of good cholesterol (HDL).
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Peso | N/A |
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Quantità | 2,5 kg, 250 g, 5 kg |
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